• Assisted dips – standing

    Mišična skupina: Triceps

  • Donkey Kick Back Machine

    Mišična skupina: Glutes

  • Kneeling Glute Machine

    Mišična skupina: Glutes

  • Seated leg extension

    Mišična skupina: Quads

  • Seated leg curl

    Mišična skupina: Hamstring

  • Legpress – cable

    Mišična skupina: Quads

  • Pec dec fly

    Mišična skupina: Chest

  • Reverse machine fly

    Mišična skupina: Rear delt

  • Hiptrust – plate loaded

    Mišična skupina: Glutes

  • Assisted pullup – standing

    Mišična skupina: Lats

  • Standing multi flight – delts

    Mišična skupina: Delts

  • Standing multi flight – chest

    Mišična skupina: Chest